自卑,汉语词汇。拼音:zì bēi 释义:低估自己的能力,觉得自己各方面不如人 释义 [feel oneself inferior;be self-abased] 低估自己的能力,觉得自己各方面不如人 出处 《礼记·表记》例句 1、犹自谦。《礼记·表记》:“是故君子虽自卑,而民敬尊之。” 汉 董仲舒 《春秋繁露·通国身》:“谦尊自卑者...
词目:自卑自卑 拼音:zì bēi 英文:[feel oneself inferior;be self-abased] 基本解释: 低估自己的能力,觉得自己各都不如人,难过。自信的反义词。自卑 详细解释 1. 犹自谦。《礼记·表记》:“是故君子虽自卑,而民敬尊之。”汉 董仲舒《春秋繁露通国身》:“谦尊自卑者,仁贤之所事也。”《孔子家语·冠颂...
自卑心理的表现还有就是总是垂头丧气,觉得很多事情都是自己导致的,不该出现那样的结果,但是由于自己的自卑,反而把事情给搞砸了。有自卑心理的人,大脑皮层长期处于抑制状态,有害激素随之分泌增多,抗病能力下降,出现各种病症,如头痛乏力、焦虑、反应出现迟钝、记忆力减退、食欲不振、早生白发等。 患者咨询 自卑心理如何...
通常来说,遇事遇人会产生自卑心理的人,多半是由于他生活的环境所导致,而这种性格一旦形成后,对个人的成长和发展都会起到很大的限制。而骨子里很自卑的孩子,往往会有这四个表现。其一,过度地敏感。生活中经常会发现有一些人对别人的谈话十分敏感,别人但凡扯到什么事情上,他都会在想对方是不是暗指自己。往往...
内心自卑的人往往在社交场合感到不自在,他们可能会感到紧张、不安、害怕与人交流。这种社交困难可能会影响他们的人际关系、职业发展和社会地位。他们可能会觉得自己与他人不同,难以融入社会群体中。故事:有一个内向的女孩,她不喜欢参加聚会和社交活动,因为她觉得自己在这些场合中表现得不够好。然而,她的朋友们都...
自卑心理很大程度上与我们的思维习惯有关。要克服自卑,我们需要认识到这些习惯,并学会改变它们。首先要对自己进行正面肯定,制定一个正面肯定的列表。例如:“我有能力解决问题”或“我值得被爱”。每天早晨和晚上重复这些肯定,使它们深入心灵。你可以在镜子前说出这些肯定,看着自己的眼睛,这样更加有力。其次需要...
骨子里自卑的人,有几个常见的表现。-01 习惯保持沉默,不敢表达想法 在群体的社交中,自卑者总是“透明人”的角色。或者说“隐身人”更为贴切。不主动说话,不主动跟人搭讪;不表达自己的想法,害怕周围人的注意力在自己身上。在聚会上,永远是那个坐在角落里闷头吃菜的人。学生时代:不敢举手,害怕被老师点名...
许多人都存在自卑的心理特征,自卑对一个人的影响是长期的、隐性的,心理学家总结了以下几大特征作为一般情况的判断依据,大家可以据此进行简单的自我评估。 1、过度放大自己的缺点、错误——无限内疚 当一件很多人共同参与的事情并没有达到预期目标时,自卑者会觉得是自己的问题。这就是内疚感,内疚和自卑是紧密相关的...
千万不要孤独地面对自己的自卑感。与他人交往可以帮助我们打破自卑的境地,通过和他人的交往,可以更好地了解自己和他人的需要和意愿,提升自己的人际交流能力。不要与人攀比 我们都听过一句话:“没必要比较各自的人生,我们自己的路自己走。”对于每个人来说,人生的旅途都是个人特有的,所以没有必要去和别人做比较...