通俗的讲,界限就像是一道无形的围墙,它帮助我们定义了与他人的关系中,什么是可以接受的、什么是不可以接受的。比如,你可能不想别人无故闯入你的私人空间,或是不希望别人随意干涉你的事情。这些都是我们个人设定的界限,让我们保持自己的独立和自由,同时也让别人知道如何尊重我们。叔本华说:“人就像寒冬里的刺猬...
本书作者塔瓦布有14年心理治疗师的从业经验,她发现,大多数前来接受心理治疗的人都不知道人生是有界限问题的,而界限问题在他们的生活中比比皆是,如缺乏自我关爱、讨好型人格、回避型依恋、把过度亲密当作社交手段、容易被情感操控和道德绑架、时间管理困难、情绪易受社交媒体影响等。
界限,是不同事物的分界,是人与人之间的安全距离,也表示一个人各方面能力的上下限。所谓的有分寸,其实就是把握好界限,将人与人之间的距离保持在一个不让人感到厌烦的距离。一个有“界限感”的人,在社交上,懂得与他人保持在一个恰到好处的距离,既不显得疏远,又不显得越界。同时,在自我上,懂得给自己的...
(1)我们必须跟这种思想划清界限。 (2)我们必须跟这种思想划清界线。 (3)在作这些评论的时候,还是应该有个是非界限。 (4)在作这些评论的时候,还是应该有个是非界线。 2、如果指某种“尽头”,宜用“界限”。例如: (5)这些贪官的欲望是没有界限的。 (6)我不能退让,侵略者的野心没有界限。 (7)小刘用天文...
1、适用的对象不同。界限:适用的对象一般是抽象事物;界线:适用的对象往往侧重于具体事物。2、定义不同:界限:指不同事物的分界。指定某些事物的范围。界线:指不同事物的分界线,某些事物的边缘。3、各自形象不同。界限:是抽象的虚拟的,一般不是具体事物。界线:是具象的,实实在在存在的。4、...
心理界限:关乎你的想法、价值观和信念等。 情绪界限:这就像一条虚拟的线或力场,把你和他人隔离。健康的情绪界限能限制你向他人提建议、责怪他人或接受埋怨。你不会因为别人的负面情绪和问题而感到内疚,也不会太在意别人的话。如果你很敏感,说明情绪界限薄弱。健康的情绪界限需要明确的内在...
一个成年人,应当有明确的心理界限,要分清你和我,不要过多的干涉别人,甚至要求别人按你的想法做,这样说白了,就是不尊重别人的独立性,会让别人心生厌恶。夫妻之间需要保持界限吗?前面开头就说了,从来到这个世界上,我们周围所有的关系圈,都存在界限,那么毋庸置疑,夫妻之间自然也需要保持界限了,这里就给...
物理界限指一个人的个人空间和它能够接受的身体接触程度,是我们在人生中面对的第一类界限问题。物理界限有两个特点:第一,因人而异,比如,面对面沟通中,如果人距离我们50厘米甚至更近,绝对会让人感到非常不舒服,而对有的人来说,这个距离,可能是1米左右。第二,随着环境变化,亲疏不同,界限可能发生变化,...
“界限”“界线”都具有表“不同事物的分界”的义项,即在用于表述“不同事物的分界”的意思时,二者相通,可以任意使用。但它们还具有各不相同的义项。“界限”有“尽头处”“限度”之义。如①“这些人利令智昏,他们的私欲是没有界限的。”“界线”既指“某些事物的边缘”,又用来指“相邻地区(...
你必须明白这个事实:你只有采取「自我曝光」的办法,把自己的态度、看法、感觉说出来,才能让他人了解你的界限是什么,也才能消除矛盾,解决冲突,强化关系。 正如社会心理学研究员布琳 • 布朗所说:清晰是善意,不清晰是不善意。 一旦你知道了自己的界限,就必须学会以友善、直接的方式,自信地表达你的需求。一遍又一遍...