1.粉丝用冷水浸泡2.干海带用冷水浸泡3.浸泡后的粉丝入煮锅煮4.煮熟后捞出放在凉开水里过凉5.浸泡后的海带入煮锅煮6.煮熟后捞出放在凉开水里过凉7.过凉后的海带、粉丝捞出沥干水8.碗中加盐、白糖、 ……
2 倒入开水,大火煮滚后,转小火煮15分钟 3 趁着煮虾头汤的时间,把海带洗净,切丝。(海带切时比较滑手,一定要注意安全,可以把海带卷起来,按紧再切 4 煮好的虾头汤,过滤掉渣子 5 开火煮汤,同时把海带放入 6 加入一个番茄,起到提鲜的作用 7 当锅内的汤沸腾后,把粉丝放入(注:粉丝不用事先泡...
第1步、准备材料。香菜洗净切末;干粉丝切短;海带煮软切细丝。第2步、煮锅内睡烧开,放粉丝煮熟,捞出沥干水分,放凉。第3步、将凉粉丝和海带丝放入碗内,加入盐、味精、芝麻油和白醋,在将香菜末放入一起拌匀即可。小贴士:凉拌粉丝用白醋不会影响粉丝的颜色。来自 美食天下 小尧0209 的作品。大家喜欢这个菜...
多吃海带,降低血压、利尿和消肿,还可预防心血管方面的疾病。食材明细海带适量粉丝适量红尖椒丝适量蒜末适量芝麻油适量醋适量盐适量制作步骤1. 准备泡发海带、龙口粉丝。2. 粉丝入沸水中焯软。3. 海带切成细丝入沸水中焯煮一下。4. 将海带与粉丝放入盆中。5. 加入蒜末、红尖椒...
自制凉拌海带粉丝【简易版】的做法步骤 步骤1 提前泡好粉丝和干海带(泡好的海带洗净切丝备用) 步骤2 适量的泡豇豆、泡山椒、蒜、葱等你喜欢的配料切末备用 步骤3 水烧开倒入海带丝,2—3分钟后捞出盛盘。放凉 步骤4 再次将粉丝加入开水锅内,大约20秒捞出放入装有冷开水的碗中放凉【这步很关键,粉丝不能煮...
1 新鲜海带丝用水清洗干净,泡10分钟,粉丝用清水泡软。2 葱清洗干净,切成小葱花,蒜头剥皮,切成碎粒备用。3 开大火,锅内倒清水。烧开后,放入海带丝,煮至水再次翻滚开。捞出海带丝备用。4 再次放入泡软的粉丝,煮至水开,捞出备用。5 倒掉锅内的水,开大火,烧干锅内水份,倒入少量食用油烧至七成热,...
1 海带洗净切长段。2 粉丝冷水泡软,一两分钟即可。3 云丝泡发,没有可以豆皮切丝代替。4 香菜洗净。红辣椒切丝备用。5 开水烧开,先下海带煮熟,再放入云丝红辣椒丝煮开。6 关火把粉丝放进去烫软即可。捞出过冷水沥干。7 放在一个容器内,加入香菜和所有的调料。8 提起来摔一下的拌法,拌均匀即可。最后淋...
第1步、粉丝提前泡发,并煮熟过凉水备用。第2步、海带丝清洗干净,煮熟过凉水切段备用。第3步、准备青瓜丝 胡萝卜丝(胡萝卜丝可以生吃,不喜欢的也可以烫一下)。第4步、切好小米辣 姜末 蒜末 葱 香菜。第5步、准备一个大碗,全部放进去,再放盐 生抽 蚝油 白糖 蒜末 姜末 油泼辣子 小米辣,一起搅拌...