一、生物学治疗是基础,心理治疗和社会支持是重要的辅助疗法。辅助治疗是生物学治疗的手段之一。 二、对于季节性抑郁症应及时选用抗抑郁药物,如氟西丁,帕罗西丁,舍曲林,氟伏沙明,西酞普兰等治疗。对于焦虑症状明显的患者可短期合并使用苯二氮卓类药物进行抗焦虑治疗。 三、对冬季抑郁症的治疗,常用到的治疗方法还有光疗。
第一、每天多进行运动 和其他形式的抑郁一样,锻炼可以帮助缓解季节性情绪障碍,而户外运动是最有用的。但是如果你因为天气寒冷或下雪而不能在户外锻炼,你可以选择跑步机、固定自行车、或到健身房运动一些健身器材进行运动。锻炼还可以帮助抵消季节性情绪障碍常见的体重增加。 第二、要有规律的作息 生活在悲伤中的人通常...
季节性抑郁症的原因主要有环境因素、饮食因素、遗传因素、心理因素等,可以对因进行一般治疗、心理治疗、药物治疗等。 一、原因 1、环境因素:由于天气发生变化,接受光线照射的时间减少,部分患者可能会出现情绪低落、烦躁等情况,因此会诱发季节性抑郁症。 2、饮食因素:也考虑跟饮食饮水有关,季节改变,饮食也会发生变化,...
季节性抑郁症可以通过药物进行治疗,如帕罗西汀。季节性抑郁症通常与内分泌、光照等因素有关,通常会使患...
季节性抑郁症的病因一般都是因为人们很少接近人群,不合群,不与人聊天,事情都憋在心中,导致心理压力过大,无法排解,也不多外出晒太阳,多锻炼身体。 抑郁症有以下治疗方法: 1,多晒太阳 减少晒太阳的时间,导致人体内的甲状腺素和肾上激素减少,而它们能够唤起体内的兴奋因子,一旦血液中所含的甲状腺素和肾上激素减少,...
1.药物治疗方法 采取心理疗法对患者病情无改善者可以使用处方药物来改善季节性抑郁症,例如丙咪嗪以及去甲丙咪嗪效果都不错,但是一定不要服用会让人总是想要睡觉的药物,具体选择哪一种应该听取医生的建议,这样才可以达到更好的治疗效果。 2.芳香治疗法
季节性抑郁症可以通过抗抑郁的药物来进行治疗。季节性抑郁症的发病可能是天气的变化引起的,也可能是身体内的激素水平发生了改变导致的。在发病期间会出现失眠多梦、注意力不集中、头晕头痛,甚至还会伴随着四肢无力。在服用药物期间,避免私自减少药量或者是停止用药,定期的到医院进行复查。饮食上要适当的吃些富含维生素较...
1.心理治疗法。在面对季节性抑郁症的时候很多患者会出现各种负面情绪,例如焦虑、抑郁、情绪波动较大等,如果没有及时调节好季节性抑郁症的问题,在生活中需要重视心理调节,通过冥想、倾诉、深呼吸、听音乐的方式使得心理问题得到调节,最终彻底摆脱季节性抑郁症的伤害。
季节性抑郁症的患者,一般可以通过做户外运动的方式进行改善,也可以多吃一些富含维生素C的食物进行缓解,从而达到改善此症状的效果。如果症状相对比较严重,还可以在医生的指导下,合理地使用安非他酮等药物进行抗抑郁治疗。在日常生活中要保持乐观向上的心态。