1.颈椎病患者使用的枕头不能太硬,也不能太软。如果枕头太硬,可能会压缩枕后肌肉的血液供应,导致肌肉酸痛等症状。如果枕头太软,可能会引起颈后肌肉痉挛和疼痛,也会对颈部产生不好的影响。所以对于颈椎病患者来说,枕头睡硬的还是软的,答案是要软硬兼施。一般推荐荞麦枕或者橡胶枕,这个硬度比较合适。 2、颈椎病一般...
颈椎病患者垫硬枕头不一定好。 对于颈椎病患者来说,枕头的选择是比较重要的。虽然有些人认为硬枕头可以提供更好的支撑,但实际上这并不是一概而论的。过硬的枕头可能会导致颈部肌肉在睡眠中过度紧张,无法得到充分的放松,反而可能加重颈部不适。而且每个人的颈椎生理曲度和病情都有所不同,单一地强调硬枕头可能并不适...
过硬的枕头可能会使颈部在睡眠中过度伸展,导致肌肉紧张和疼痛加剧;而过于柔软的枕头则可能无法提供足够的支撑,使颈椎过度弯曲,同样不利于颈椎健康。选择枕头时应综合考虑个人的睡眠习惯、颈椎状况和舒适度等因素。一般来说,颈椎病患者可以选择具有一定弹性和支撑力的枕头,如记忆棉枕头、荞麦皮枕头等。这些枕头可以根据颈部...
颈椎病枕头的选择应遵循以下原则:1、枕头高低:仰卧位时,其颈椎病枕头高度应以压缩后与自己的拳头高度相等为宜;侧卧位时,其颈椎病枕头高度应以压缩后与自己的一侧肩宽高度一致为宜;2、枕头软硬度:应选择软硬适中的枕头,有利于放松颈部肌肉,缓解颈椎病的症状。 颈椎病用什么枕头好 孙淑建副主任医师 马鞍山市人民医...
颈椎病人适合硬枕头。 对于颈椎病人来说,选择硬枕头更为合适。这是因为硬枕头能够更好地提供支撑力,维持颈椎的正常生理曲度。当睡觉时,颈椎需要在自然的状态下得到放松和休息,如果使用过软的枕头,颈椎容易过度下陷,使得颈部肌肉处于紧张状态,久而久之可能会加重颈椎的不适和病变。而硬枕头可以给予颈椎足够的支撑,使...
颈椎病一般不建议选择质地过硬的枕头。 如果质地比较偏硬,容易引起颈肩局部肌肉的痉挛,造成疼痛,引发局部的循环障碍,对于治疗会有不利的影响。患者应当选择一些质地高矮比较适中,能够贴合自身颈部生理曲度的枕头,有助于颈肩肌肉的放松,并且可以缓解颈椎椎体的应力负荷,延缓颈椎退变的进程,会有一些好处。而患者睡觉时也要...
颈椎病应该选择软硬适中的枕头。如果枕头太软,枕头就会被压扁,很难保持一定的高度,并增加了颈椎的弯曲度,从而影响颈部的正常生理弯曲;如果选择的枕头太硬,枕头和颈部的接触面比较少,可能使颈部过度屈曲以及加重颈椎的压力。因此,颈椎病患者应该选择软硬适中、支撑
所以说,枕头还是要睡的。 看过古装剧的都知道,那里面的枕头都是长条的,而且看起像木头一样硬邦邦的。但是在生活中,很少有人睡这样硬的枕头。因为过硬的枕头,会使颈部与枕头的接触面积变小,增加颈椎压力,造成颈肌疲劳,而且头皮也会枕的不舒服,从而感到疼痛。
对于颈椎病的病人,建议病人睡硬软度适中的枕头,并不提倡病人睡太硬或者太软的枕头。睡的枕头太硬,则会相对导致病人睡过高的枕头,而过高的枕头,会进一步的加重病人的颈椎前倾,因此进一步破坏病人的正常的颈椎生理性屈曲的角度。病人的前倾增加,会压迫颈神经根和脊髓以及压迫椎动脉,因此导致表现出颈部酸痛、四肢麻木、...
颈椎病不可以枕硬枕头的。医学角度讲,枕头高度以8-10厘米为佳,最高不要超过15厘米,与肩同宽即可,不能呈斜坡形,侧卧时头不发生侧屈,颈椎处梢微高一点就可以了。一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的,质地柔软,透气性好的,以中间低,两端高的元宝形为佳,可减少在睡眠中头颈部的异常活动。